Nadwrażliwość zębów- jak sobie z nią poradzić?

Nadwrażliwość zębów jest problemem, z którym zmaga się coraz więcej osób. Jest ona szczególnie odczuwalna podczas jedzenia gorących, zimnych, kwaśnych bądź słodkich potraw. Przeszywający ból, który wówczas towarzyszy, sprawia, że codzienne, proste przyjemności powodują duży dyskomfort psychiczny. Zjedzenie ulubionych lodów czy gorącej czekolady zamiast poprawiać nasz nastrój, powoduje cierpienie. Przyczyny nadwrażliwości zębów mogą być różne, jednak zawsze związane są ze stanem zapalnym w jamie ustnej i odsłonięciem szyjek zębowych, bezpośrednio narażonych na bodźce zewnętrzne. Bolesne dolegliwości mogą być również odczuwalne podczas codziennej higieny jamy ustnej, dlatego warto poznać najczęstsze przyczyny nadwrażliwości zębów i sposoby radzenia sobie z tym dokuczliwym problemem.
 
 

Jakie są przyczyny nadwrażliwości zębów?

Nadwrażliwość zębów powstaje na skutek odsłonięcia zębiny –tkanki otaczającej unerwioną miazgę zęba. Posiada ona system drobnych otworów i kanalików, które łączą powierzchnię zęba z nerwem. U zdrowej osoby zębina pokryta jest mocnym szkliwem oraz dziąsłem, które zabezpieczają ją przed bodźcami z zewnątrz. Z czasem jednak w wyniku różnych dolegliwości z jamie ustnej – uszkodzeń szkliwa czy recesji dziąsła dochodzi do bólu spowodowanego odsłonięciem zębiny i otwarciem kanalików zębinowych, w które wnikają bakterie z pożywienia. Nadwrażliwość zębiny jest odczuwalna zwłaszcza w przypadku konsumpcji gorących bądź zimnych napojów, co powoduje przeszywający ból. Odsłonięcie zębiny może mieć różne przyczyny, do najczęstszych z nich należą:
 

• zbyt mocne szczotkowanie zębów – w tym przypadku należy zwrócić uwagę na odpowiedni dobór szczoteczki do zębów, najlepiej z miękkim włosiem oraz odpowiednią technikę szczotkowania. Stosowania zbyt dużego nacisku na zęby podczas codziennej higieny może spowodować uszkodzenie lub ścieranie się szkliwa i nadwrażliwość zębów;
• cofanie się dziąseł(recesja) – często następuje z wiekiem lub jest wynikiem nieleczonego stanu zapalnego przyzębia. Obniżenie linii dziąseł powoduje odsłonięcie delikatnej powierzchni zębów, która jest wystawione na bodźce z zewnątrz;
• bruksizm– nocne zgrzytanie zębami w znacznym stopniu uszkadza szkliwo i powoduje nadwrażliwość zębów. Na szczęście, istnieje wiele skutecznych metod leczenia tej dolegliwości np. zastosowaniem szyny relaksacyjnej, która chroni zęby przed uszkodzeniami;
  spożywanie dużej ilości kwaśnych produktów oraz napojów gazowanych– przyczynia się do erozji szkliwa, w wyniku czego szyjki zębowe zostają odsłonięte i wrażliwe na różnicę temperatur spożywanych produktów;
• stosowanie pasty wybielającej o wysokim współczynniku ścieralności, która powoduje uszkodzenie szkliwa;
• choroby przyzębia, z których najbardziej popularna jest paradontoza – jednym z jej charakterystycznych objawów jest właśnie nadwrażliwość zębów;
  uszkodzenia mechaniczne zębów, które powodują odsłonięcie zębiny.

 
 
Czasem przejściowo nadwrażliwość może być spowodowana zabiegami dentystycznymi, takimi jak: wybielanie zębów, higienizacja czy założenie aparatu ortodontycznego. Jeśli jednak dolegliwość dłużej się utrzymuje, należy skorzystać z konsultacji stomatologicznej, podczas której dentysta ustali przyczynę nadwrażliwości zębów i wdroży odpowiednią metodę leczenia.
 

Jak poradzić sobie z nadwrażliwością zębów?

Kluczowym elementem dotarcie do przyczyn nadwrażliwości. Jeśli problemem jest niewłaściwa higiena jamy ustnej, warto zwrócić uwagę na codzienne szczotkowanie zębów– w przypadku nadwrażliwości zębów warto zaopatrzyć się w szczoteczkę z miękkim włosiem, której użytkowanie nie powoduje podrażnienia dziąseł czy naruszenia struktury szkliwa. Warto również skorzystać z profesjonalnego instruktażu szczotkowania, którego udzieli nam wykwalifikowana higienistka.
 
Często osoby z nadwrażliwością zębów posiadają stany zapalne w obrębie jamy ustnej. W takim przypadku również należy ustalić ich źródło i wdrożyć odpowiednią formę leczenia. Pomocne będą zabiegi z zakresu higienizacji: skaling, piaskowanie oraz fluoryzacja, która pomoże w zabezpieczeniu i odbudowie szkliwa. Dentysta może zalecić również stosowanie specjalnej pasty do zębów nadwrażliwych, która pomaga w zniesieniu dolegliwości bólowych.
 

Co możesz teraz zrobić?

Zastanawiasz się jak należy leczyć nadwrażliwość zębów? Z pewnością warto w tej kwestii zdać się na profesjonalną pomoc stomatologiczną. Tylko właściwe rozpoznanie źródła dolegliwości umożliwi wdrożenie skutecznej terapii, dzięki której będziesz mógł znów czerpać przyjemność ze spożywania ulubionych pokarmów. Aby umówić się na wizytę, wystarczy wypełnić formularz lub zadzwonić pod numer 691 777 197.